«Aprendi que não posso reclamar
o amor de ninguém. . .
Apenas dar boas razões para
gostem de mim. . .
E ter paciência para que um
vida faça o resto. . .
«Aprendi que não posso reclamar
o amor de ninguém. . .
Apenas dar boas razões para
gostem de mim. . .
E ter paciência para que um
vida faça o resto. . .
ESTA É A CARTA:
Na esquina eu tenho um amigo, nesta grande cidade que não tem fim, os dias passam e as semanas correm, e antes mesmo que eu perceba, um ano se passou.
E eu nunca vejo meus velhos amigos, porque a vida é uma corrida rápida e terrível, ele sabe que gosto dele, como nos dias em que eu batia à sua porta.
E ele batia à minha porta, nós éramos mais jovens, e agora somos homens ocupados, cansados.
Cansados de jogar esse jogo bobo, cansados de tentar fazer sucesso.
'Amanhã' Eu digo 'Eu vou ligar para meu amigo' 'Só para
mostrar como penso nele.'
Mas amanhã vem a amanhã vai, e a di s tâ ncia entre nós cresce e cresce
Na esquina! - mesmo que a milhas distante de mim, 'Aqui está o telegrama', senhor.''seu amigo morreu hoje.'
É isso que recebemos e merecemos no fim das contas. Na esquina, um amigo desaparecido.
Lembre-se de sempre dizer o que você sente.
Se você ama alguém, diga. Não tenha medo de se expressar. Diga a alguém o que ele significa para você. Porque quando você decide que é a hora certa, pode ser tarde demais.
Aproveite o dia. Nunca se arrependa. E o mais importante, fique perto de seus amigos, sua
família, pois foram eles que ajudaram a formar a pessoa que você é hoje.
Para quem está com a PVC, PVA ou PVI, seguem boas dicas:
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos
específicos.
2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio,
fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa,
nozes,acelga, coentro e os suplementos.
3. COMPULSÃO A DOCE
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana,
espinafre,cenoura +suplementos..
4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e
água.
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.
6.. MEMÓRIA RUIM
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água
salgada e sal marinho.
8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11. DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro, meu filho, dinheiro.
ONDE OBTER: Quando eu descobrir, informarei.
Qual mulher nunca teve:
MULHER NÃO TRAI, MULHER SE VINGA'.